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"돈을 잃으면 적게 잃는 것이오, 명예를 잃으면 많이 잃는 것이오, 건강을 잃으면 모두 잃는 것이다." 우리 아버지가 고3 때 저의 책상 유리 밑에 넣어놓아 주셨던 글입니다. 건강이 최고이니 무엇을 하든지 건강을 챙기라는 말씀이죠. 그리고 건강은 건강할 때 지키는 것이라고 했습니다.
건강할 때 건강을 지키는 가장 손쉬운 방법은 국민건강보험공단의 건강검진입니다.
지금부터 국민건강보험공단의 무료건강검진에 대해서 알아보겠습니다.
국민건강보험공단 : 신청방법
- 국민건강보험공단 홈페이지 또는 국민건강보험 앱으로 신청할 수 있습니다.
- 신청 순서 : 회원가입 → 로그인 → 건강검진 대상조회 → 건강검진 기관 예약 → 검진받기
- 로그인을 하시고 건강검진 대상조회를 클릭하시면 아래와 같은 화면이 나옵니다.
- 화면에 보시는 바와 같이 일반검진, 구강검진, 위암, 대장암에 대해서 본인 부담 없이 건강검진을 할 수 있습니다.
국민건강보험공단 : 검사항목
기본 검사항목
진찰 및 상담, 신체계측, 시력검사, 청력검사, 혈압측정, 흉부방사선, 혈액검사(혈색소, 공복혈당, AST, ALT, r-GTP, 혈청크레아티닌, e-GFR), 요검사, 구강검진
혈액검사에는 외계어가 있는데요 이런 생소한 검사항목에 대해서 어떤 검사인지 간략히 알아보겠습니다.
혈색소
혈색소가 부족하면 산소를 충분히 전달하지 못합니다. 혈색소는 적혈구 내에만 존재하며 철분을 포함한 단백질 분자입니다. 산소를 운반하는 역할을 하며 혈색소가 부족하면 저산소증이 발생할 수 있습니다.
공복혈당
당뇨병 검사 : 혈액 속에 포도당 성문이 얼마나 있는지 보는 검사로 당뇨병을 체크합니다.
AST
간기능 검사 : 간세포 외에 적혈구, 골격근 등에 분포하는 효소 세포가 괴사 되면 혈중으로 나오며 간질환의 지표입니다.
0~40 IU/L 이하가 정상치입니다. 정상범위를 벗어나면 급성 간염, 만성간염, 간경화, 알코올성 간염을 의심합니다.
ALT
간기능 검사 : 간세포에 많이 함유되어 있는 효소로 간이 장애를 입으면 혈 중 ALT활성이 상승한다.
알코올성 간질환은 AST수치의 변화가 있으나 B형 또는 C형 간염 같은 바이러스 간염에 의한 만성 간세포 손상에는 ALT수치가 상승합니다.
r-GTP
간기능 검사 : 아미노산 대사에 관여하는 효소로 간, 신장, 췌장에 많이 존재합니다.
알코올, 약제 등으로 간세포가 손상되거나 암이나 결석을 담관이 막혀도 혈액 속으로 방출됩니다.
정상치는 남자 56 IU/L, 여자 38 IU/L 이하입니다. 알코올에 민감하게 반응하므로 대부분은 알코올 섭취가 원인입니다.
혈청크레아티닌
근육 속에 존재하면 에너지원이 되는 크레아틴의 대사산물입니다. 수치 상승의 원인은 콩팥기능 저하, 운동 과다 등이 있을 수 있습니다.
e-GFR
신사구체 여과율로서 신장기능을 파악하는 중요한 지표로 사용됩니다.
성 연령별 검사항목
6대 암검진
국민건강보험공단 : 검진 전 주의사항
- 신분증, 검진대상확인서 인쇄 후 지참해야 합니다.
- 전날 저녁 9시 이후부터 검사 끝날 때까지 금식입니다.(가급적 물도 드시지 마세요. 살짝 목을 적시는 정도는 가능)
- 검진은 오전에 받는 것이 좋은데 사정상 오후에 받는다면 최소 8시간 이상의 공복을 유지해 주세요.
지금까지 국민건강보험공단에서 받을 수 있는 무료건강검진에 대해서 알아보았습니다.
우리 모두 잊지 말고 꼭 검진받도록 해요. 건강이 최고니까요.
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